假期安全不“放假”，健康安全过寒假

亲爱的同学们：

寒假的脚步越来越近啦！大家是不是已经开始规划假期的吃喝玩乐、学习充电、睡个好觉的美好时光？

但在期待假期的同时，安全意识千万不能“放假”。为了让大家度过一个平安、健康、愉快的假期，我们整理了一份假期安全小贴士，记得查收哦！

一、出行安全：平安是回家的第一站

• 乘坐公共交通时，保管好随身物品，不与陌生人过度攀谈。

• 不乘坐无牌无证车辆、超载车辆。

• 自驾出行系好安全带，不疲劳驾驶、不酒驾。

• 雨雪天气注意防滑，走路不看手机。

二、居家安全：守好自己的“小天地”

• 离开宿舍或离家时，记得断电、断水、断气。

• 不使用违规电器，不私拉乱接电线。

• 注意防火，不在床上吸烟，不存放易燃易爆物品。

• 独自在家时，不给陌生人开门。

三、网络安全：快乐上网，不踩“坑”

• 不随意点击陌生链接，不扫描来源不明的二维码。

• 保护好个人信息，不泄露身份证号、银行卡号、验证码。

• 警惕网络诈骗，不轻信“中奖”“返利”“刷单”等信息。

• 遇到可疑情况及时向家长、老师或警方求助。

四、健康安全：身体是革命的本钱

• 合理饮食，不暴饮暴食，少吃生冷食物。

• 规律作息，不熬夜，保持适度运动。

• 注意保暖，预防流感等冬季常见疾病。

• 不参与危险活动，不进入封闭、偏僻、无安全保障的场所。

五、心理安全：让心情也放个假

• 保持积极心态，遇到压力及时和家人朋友沟通。

• 合理安排学习和娱乐时间，避免过度沉迷手机或游戏。

• 如出现情绪困扰，可寻求学校心理中心或专业机构帮助。

最后，祝大家：

假期愉快、平安顺遂、收获满满！愿你在新的一年里，健康常伴、好运常在！

        —— 郑州城建职业学院宠物科技学院